Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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77 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 53,90g | Prot: 50,95g | Carbs: 216,16g.
Café da Manhã: Апельсин, Банан, Геркулесовая Каша на Молоке. Almoço: Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Макароны Жареные. Jantar: Мистраль Рис Жасмин, Шаурма с Курицей, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zlati.mila
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