Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1191 kcal
|
Gord: 49,71g | Prot: 65,77g | Carbs: 125,18g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre, McDonald's Trio Mini Viennoiseries, Eau de Robinet, Banane, Oranges. Almoço: Salade de Fruits, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Jantar: Salade Verte, Rustica Vinaigrette Balsamique Basilic, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Lanches/Outros: Pomme. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria mds
|