Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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47,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2349 kcal
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Gord: 75,80g | Prot: 100,87g | Carbs: 318,77g.
Café da Manhã: Genuss Plus Schoko Pops, Elstar, Allos Amaranth Honig Poppies, Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur, DM Bio Spekulatius Creme. Almoço: Alnatura Kokosmilch, D'Angelo Pasta Tortellini Steinpilz, Blumenkohl. Jantar: Mischkornbrot. Lanches/Outros: A & P Schokoladen Butterkeks, DM Bio Spekulatius Creme, Unsere Heimat Skyr Natur, Veganz Protein Choc Bar White Almond Crisp. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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