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Schlecht geschlafen, morgens Kopfschmerzen
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89 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 31 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2366 kcal
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Gord: 114,22g | Prot: 84,08g | Carbs: 244,12g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Mandarine, Weintrauben, Gurke (mit Schale), Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika. Almoço: Edeka Rahmspinat, Birkel Spaghetti, Tomaten. Jantar: Kinder Country, Gut & Günstig High Protein Grießpudding, Line Mozarella, Rucola , Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern. Lanches/Outros: Schlossküche Matjes Salat, Harry Körner Balance Mehrkorn Toastbrötchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Schneckenmaus
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