Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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79,1 kg
Perdidos até agora: 61,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2135 kcal
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Gord: 96,72g | Prot: 78,77g | Carbs: 235,42g.
Café da Manhã: Orangen, Birnen, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. Almoço: BioBio Bergkäse (20g), Wurstaufschnitt, Edeka Bio Aubergine Streichcreme, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Jantar: Dürüm. Lanches/Outros: Bona Vita Gebrannte Kürbiskerne, Marabou Daim XL Cookies. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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