Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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99,5 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1253 kcal
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Gord: 42,15g | Prot: 75,47g | Carbs: 120,10g.
Café da Manhã: Cafezinho. Almoço: Cerveja, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Frito. Jantar: Banana, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Vigor Iogurte Grego Tradicional. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiago Galera
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