Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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79,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Gord: 22,53g | Prot: 28,67g | Carbs: 97,75g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Omelete. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Salame, Panco Pão Sovado. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamaracarvalho189
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