Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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73,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2521 kcal
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Gord: 74,97g | Prot: 192,62g | Carbs: 257,49g.
Café da Manhã: Milbona Yougurt Intero Bianco, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Solevita Spremuta d'arancia, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Activia Yogurt Pera e Cereali. Almoço: McEnnedy BBQ Salad Dressing, Freshona Cetriolini Aromatizzati, Vallericca Carote Julienne, PanBauletto Integrale, Now Foods Ultra Omega 3, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Peperoncino Banana Pepper, Scottona Tagliata di Bovino Adulto. Jantar: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Peperoni, Sabelli Mozzarelline Fior di Gran Sasso, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Pomodori, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Parmigiano (Grattugiato), Combino Pasta Proteica. Lanches/Outros: Mandorle, Certossa Gallette di Farro Bio, Banana, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Uovo, Albume d'uovo. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de zurca268
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