Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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66,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1522 kcal
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Gord: 51,41g | Prot: 91,62g | Carbs: 185,51g.
Café da Manhã: Сильпо Сырники, АТБ Банан. Almoço: Сыр Российский, Мягкая Белая Булка, Мясная Лавка Сардельки с Сыром . Jantar: Простой Йогурт, Яичный Белок, Белая Мука, Белоцерковский Творог Брикет 0%, Белоцерковский Творог 0%. Lanches/Outros: Мандарин, Сильпо Мандарин, Мандарины, Помело. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Таня3456
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