Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1551 kcal
|
Gord: 115,77g | Prot: 72,61g | Carbs: 56,41g.
Café da Manhã: Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Пироженое Заварное "Эклер" со Сливками, Мясновъ Окорочок Утиный, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Jantar: Вареное Яйцо, Ряба Майонез Провансаль, Дымов Сосиски Докторские, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Лук Репчатый, Свекла Вареная, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|