Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Gord: 36,77g | Prot: 52,29g | Carbs: 165,31g.
Café da Manhã: Рот Фронт Ромашки, Славянка Лёвушка, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Ikea Печенье с Начинкой с Малиновым Вкусом, Киви, Eco Молоко Кешью Миндаль , Фруктовая Энергия Мюсли Мультизлаковые с Клубникой и Клюквой. Almoço: Печень Говяжья, Сыр Маасдам. Jantar: Миндаль, Сливы, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дикси Виноград Кишмиш. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de truww
|