Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Gord: 29,26g | Prot: 46,38g | Carbs: 146,82g.
Café da Manhã: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Almoço: Карусель Котлета Домашняя, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Jantar: Магнит Хурма, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lanches/Outros: Кукурузная Каша, Арбуз. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga_m1975
|