Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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71,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1268 kcal
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Gord: 71,71g | Prot: 73,77g | Carbs: 83,69g.
Café da Manhã: Яшкино Печенье Сдобное Ванильное Кольцо , Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Конфета Белуччи, Серышевский Творог 5%, Серышевский Сметана 15%. Jantar: Доброфлот Морская Капуста , Белый Хлеб, Смартори Котлета Куриная Жареная, Куриные Грудки (Запеченые). Lanches/Outros: Фундук, Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de koshka20600
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