Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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73 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 70,43g | Prot: 77,53g | Carbs: 39,90g.
Café da Manhã: Мандарины, Pretto Кремчиз, Юкидим Ветчина Чесночная, Лаваш Армянский Шамса, Кофе. Almoço: Мандарины, Слово Мясника Корейка. Jantar: Слово Мясника Корейка. Lanches/Outros: Штурвал Арахис Жареный Солёный. mais...
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2123 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 15 minutos, Nadar (Moderado) - 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katerina-gata
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