Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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56,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Gord: 51,19g | Prot: 60,79g | Carbs: 111,66g.
Café da Manhã: Almonds , Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Coles Wholemeal Bread, Sanitarium Natural Peanut Butter Crunchy. Jantar: Fruche Low Fat Fromage Frais Vanilla with Fruit, Chicken Tikka Masala, White Rice. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chamabanana
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