Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Gord: 24,13g | Prot: 23,53g | Carbs: 47,18g.
Café da Manhã: Canderel Sucrette, Café, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Jantar: Etorki Fromage de Brebis , Pain Blanc, Fromage Roquefort, Fromage Bleu, Tomates Rouges. Lanches/Outros: Vin de Table Rouge, Saint Alby Salami Danois. mais...
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1805 kcal
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Exercício:
Marche en ville - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lapegouille
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