Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
|
94,7 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 27,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1984 kcal
|
Gord: 108,40g | Prot: 86,92g | Carbs: 168,15g.
Café da Manhã: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Красная Цена Сливки 10%, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Волжские Просторы Сметана 20%, ВкусВилл Творожная Запеканка. Almoço: Капучино, Coffee Bean Тост с Тунцом. Jantar: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Сахар, Красная Цена Сливки 10%, Мегамарт Баклажаны Фаршированные, Мегамарт Баклажаны Фаршированные, Мегамарт Баклажаны Фаршированные, Приготовленная Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Брест Литовск Сыр Королевский, Golden Eagle Кофе 3 в 1, Груша, Варенька Черника Протертая с Сахаром. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anika.K
|