Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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68,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Gord: 14,64g | Prot: 35,73g | Carbs: 94,75g.
Café da Manhã: Паштет из Куриной Печени, Хлебнаш Хлеб Отрубной . Almoço: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Lanches/Outros: Банан, Чай с Сахаром, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de MalenkayaFranciya11
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