Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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105 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Gord: 55,30g | Prot: 66,36g | Carbs: 37,10g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Gastronomist Греческий Салат с Фетой, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Gastronomist Греческий Салат с Фетой, Fitness Shock Sugar Bar . mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnviCross
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