Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
460 kcal
|
Gord: 14,47g | Prot: 35,92g | Carbs: 46,84g.
Café da Manhã: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Простоквашино Творог 5%. Almoço: Ne Moloko Миндальное Молоко, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3d ytdxrzysryau3ru
|