Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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62,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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608 kcal
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Gord: 17,26g | Prot: 42,52g | Carbs: 72,17g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Ирмень Йогурт без Добавок 2,5%, Яичный Белок, Помидоры. Almoço: O'Zera Горький Шоколад 55%, Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Увелка Рис Отварной, Помидоры, Морковь. Lanches/Outros: Морковь. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de foreveryouaremystar
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