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Bora! Rumo ao 70kg!!!
Bora bora! Feliz!
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74,4 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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859 kcal
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Gord: 30,54g | Prot: 45,91g | Carbs: 106,85g.
Café da Manhã: Gengibre, Abacaxi, Polenghi Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Couve Manteiga Crua. Almoço: Repolho-Roxo, Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Tomates, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Chuchu Cozido, Carioca Feijão Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Turma da Mônica Maçã. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelarro
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