Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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50,2 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1673 kcal
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Gord: 39,22g | Prot: 104,46g | Carbs: 229,10g.
Café da Manhã: Ovo de Galinha, Inteiro, Cru, Taco, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Tabela, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Cookies , Mamão Formosa, Taco. Almoço: M&M's Amendoim (Pacote), Uva Itália, Crua, Taco, BetterPB Pasta de Amendoim em Pó , Feijão Preto, Cozido, Taco, Peito de Frango, sem Pele, Cozido, Taco , Bom Gosto Farofa Tradicional, Arroz Cozido, Taco. Lanches/Outros: Dux Nutrition Whey Concentrado, Banoffee, Tabela , Yoki Milho de Pipoca Premium, Banana Prata (Taco), Queijo Prato (Taco), Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nathpiemontese
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