Jornal de wanessapioto, 17 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
59,3 kg Perdidos até agora: 0,5 kg.    Ainda faltam: 4,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

891 kcal Gord: 37,21g | Prot: 64,76g | Carbs: 107,10g.   Café da Manhã: Café Expresso, Qualitá Tapioca, Queijo Minas, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Couves de Bruxelas Cozidas, Hortifruti Repolho Branco Cru. Jantar: Laranja Pêra, Molho de Carne, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Banana-Maçã. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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