Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1498 kcal
|
Gord: 65,93g | Prot: 70,44g | Carbs: 148,36g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Магнит Банан, Свежов Крекер с Семечками Подсолнечника, Льна и Кунжута, SPAR Щербет Шоколадный с Орехами , Первый Вкус Снежок 2,5%, Сыр Российский, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Милка Молочный Шоколад, Магнит Кабачки по-Корейски, Гречка с Тушенкой, Макароны с Маслом, Котлета Куриная, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashaserggeevna
|