Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Gord: 61,61g | Prot: 113,13g | Carbs: 123,25g.
Café da Manhã: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Авокадо, Куриная Печень, Перекресток Яблоко Гала, Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, 365 Дней Яйцо Куриное С1. Almoço: Zero Кленовый Низкокалорийный Сироп, Магнит Банан, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Санта Бремор Крабовые Палочки с Мясом Краба, Окей Грудка Индейки, Болгарский Перец, ВкусВилл Яйцо Куриное С1, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Jantar: Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Помидоры, Сыр с Плесенью, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Роллтон Лапша Яичная. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nata_talia
|