Jornal de lamouette62, 17 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
72,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

900 kcal Gord: 40,15g | Prot: 71,92g | Carbs: 60,04g.   Café da Manhã: St Môret Léger 8%, Baguette. Almoço: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Huile d'Olive Extra Vierge, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Lidl Pavé de Boeuf, Champignons. Jantar: Velouté de Courgettes, Pommes de Terre Sautées, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. mais...
451 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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