Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
|
81,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 71,08g | Prot: 56,94g | Carbs: 180,55g.
Café da Manhã: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Fazer Хлебцы Шведские с Семенами, Fine Life Сыр Эдам. Almoço: Сахар, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Халва, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Макароны с Яйцом. Jantar: Золотая Подкова Биточки из Филе Индейки с Морковью, Макароны Отварные, Медовик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lanches/Outros: Зефир в Шоколаде, Финик. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GalinaPaauk
|