Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2597 kcal
|
Gord: 153,44g | Prot: 132,98g | Carbs: 178,32g.
Café da Manhã: Варвара Краса Молоко 6%, Яйцо Куриное, Ашан Сыр Российский 50%, Баклажаны Маринованные, Белый Хлеб, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Almoço: ЯНТА Майонез Провансаль, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачки Жареные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Ашан Сыр Российский 50%, Ананас (Консервированные с Соком). Lanches/Outros: Финики, Грецкие Орехи, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wera Malik
|