Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
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99,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 31,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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610 kcal
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Gord: 9,02g | Prot: 105,95g | Carbs: 25,93g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Almoço: VielLeicht Käsekrainer. Jantar: Herta Finesse Putenbrust Gegrillt, Radieschen, Kaufland Grüne Paprika, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Lidl Eisbergsalat, Gewöhnlicher Feldsalat. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Melli Helsi
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