Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
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75 kg
Perdidos até agora: 50 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1698 kcal
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Gord: 81,56g | Prot: 92,56g | Carbs: 148,79g.
Café da Manhã: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Rama Rama mit Butter, Weizenbrötchen, Dulano Kochschinken. Almoço: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Rama Rama mit Butter, Dulano Kochschinken, Weizenbrötchen. Jantar: Harvest Basket Kroketten, Tomaten, Gut Langenhof Hähnchen Minischnitzel, Zucker, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Edeka Salatgurke, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lanches/Outros: Amicelli Amicelli, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Garfield0307
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