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Aku baru mulai diet lagi setelah bulan mei kemarin berhenti hihi. Semoga diet yg sekarang bisa konsisten 🥺
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59 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1081 kcal
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Gord: 49,73g | Prot: 66,76g | Carbs: 89,73g.
Café da Manhã: Teh Hijau, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Telur Dadar, Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Lemper, Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Widya WRJ
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