Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2001 kcal
|
Gord: 71,71g | Prot: 86,59g | Carbs: 257,49g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Додо Пицца Пепперони. Almoço: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Говядина Постная, Heinz Кетчуп Томатный, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Зеленый Чай, Кабачковые Оладьи. Lanches/Outros: Виноград, Кофе, Кабачковые Оладьи, Кофе, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Кофе, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Виноград, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|