Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2308 kcal
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Gord: 66,76g | Prot: 94,57g | Carbs: 339,02g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies. Almoço: Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Kaldu Jamur, Tahu Bakso, Jamur Kancing, Dada Ayam, Saori Saus Teriyaki, Sawi Hijau, Kobe Boncabe Level 50, Samlip Udon. Jantar: Yamazaki My Roti Tawar, Roma Biskuit Sari Gandum, Fanta Fanta Rasa Stroberi, ABC Saus Sambal, Sushi, Tahu Bakso, Mayora Teh Pucuk Harum, ABC Saus Sambal , KFC Mocha Float, KFC Cream Soup, KFC Paha Bawah Crispy. Lanches/Outros: HiLo Swiss Chocolate, Roma Biskuit Sari Gandum. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de starwill01
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