Jornal de Sworksnz, 16 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
61,2 kg Perdidos até agora: 2,5 kg.    Ainda faltam: 0,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3113 kcal Exercício: Alongar (Yoga) - 20 minutos, Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 2 horas e 45 minutos, Descansar - 12 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,3 kg por Semana



     
 

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