Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
|
117 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1732 kcal
|
Gord: 70,99g | Prot: 128,14g | Carbs: 147,39g.
Café da Manhã: Пекинская Капуста, Хи Чанг Сливки Сухие, Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Кижуч, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Яичный Белок. Almoço: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Grand di Pasta Фарфалле, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Эндакси Мука Рисовая, Яйцо, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко со Вкусом Карамели, Орехи Кешью, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana.Kozhevnikova
|