Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1271 kcal
|
Gord: 42,81g | Prot: 90,67g | Carbs: 132,98g.
Café da Manhã: Царь Овсянка, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Nesquik Какао, Био Баланс Йогурт Злаки, Голубика, лепешшки. Almoço: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Ясо Тофу Натуральный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Go Vegan Тахина Кунжутная Паста, лепешшки, Orion Choco Pie Apple Cinnamon. Jantar: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Di&Di Умные Сладости Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Prime Kraft Collagen, Go Vegan Тахина Кунжутная Паста, Delissir Сыр Фета, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Салат Айсберг, Курица Вареная, Яйцо, Куриный Бульон. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de няуняуняу
|