Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 72,17g | Prot: 159,64g | Carbs: 190,87g.
Café da Manhã: Cameo Budino Proteico, Land Latte, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Milbona Rice Milk Dessert Classic, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Almoço: Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Freshona Erbette Campagnole. Jantar: Cannolo Siciliano, Spaghetti ai Frutti di Mare, Sarde, Frosta Polpette di Pesce, Frittura di Pesce, Carrefour Tabulè Mediterraneo, Caponata, Primia Antipasto di Mare. Lanches/Outros: Hero Marmellata Light Fragole, Milk Protein Formaggio Spalmabile, Pane Comune. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de anto@@@@@
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