Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2325 kcal
|
Gord: 85,79g | Prot: 91,52g | Carbs: 291,24g.
Café da Manhã: Lidl Schinken-Käse-Croissant, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Coppenrath & Wiese Meistertorte Mandarine-Frischkäse. Jantar: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Kartoffelknödel, Pote Rindergulasch in Pikanter Soße. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Dose). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fjg major
|