Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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92,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 84,88g | Prot: 55,09g | Carbs: 114,62g.
Café da Manhã: Помидоры, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Bonfesto Рикотта Лайт, Жареное Яйцо без Жира, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almoço: Самса. Jantar: Хумус, NL International Smart Go Фисташка. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Good Food Орех Макадамия, Globus Белевская Пастила. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gisssyg
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