不是家裡的體重機 會有點誤差 不過還好不多! 今天晚上要去吃春福 很怕明天要漲體重了😭😭
|
44,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
783 kcal
|
Gord: 31,71g | Prot: 35,38g | Carbs: 87,03g.
Café da Manhã: 惠幼 黑棗精華露, Costco 全脂鮮乳. Almoço: 雞腿(不吃皮), 早安美芝城 燻雞丹麥吐司. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 變成最好的自己
|