Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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53,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Gord: 44,20g | Prot: 36,84g | Carbs: 169,20g.
Café da Manhã: Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan. Almoço: Es Kelapa Muda, Batagor Batagor. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Lanches/Outros: Kue Nagasari, Arem-arem. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribella octavian
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