Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 45,75g | Prot: 30,52g | Carbs: 120,46g.
Café da Manhã: Senf, Ketchup, Semmel, Leberkäse. Almoço: Granny Smith Äpfel, Alnatura Schoko Reis Waffeln. Jantar: Hofer Toastbrot, Caesar Salatdressing, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Alnatura Sonnenblumenkerne, Sauerkraut, Karotten, Garten Krone Rote Rüben Salat, Salatgurke. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Selvibektas
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