Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Gord: 65,29g | Prot: 85,33g | Carbs: 89,27g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр из Кефира 3,2 Р. Анна, Fish House Крабовые Палочки Имитация. Almoço: Картошка Вареная, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Фарш Индейки. Jantar: Морковь по-Корейски, Белебеевский Сыр Российский, Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Яйцо. Lanches/Outros: Виноград Дамские Пальчики, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ane4kaanuta
|