Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 84,08g | Prot: 54,69g | Carbs: 161,68g.
Café da Manhã: Дубки Колбаса Московская, Лимак Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Almoço: Увелка Рис Отварной, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки, Домашние Заготовки Лечо. Jantar: Жареная Рыба (в Панировке), Lay's Чипсы со Вкусом «Сыр и Ветчина», Big Bon Лапша Говядина + Соус Гуляш . mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iringva
|