Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1670 kcal
|
Gord: 70,18g | Prot: 86,23g | Carbs: 145,96g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Селяночка Овсяные Хлопья. Almoço: Магнит Сыр Российский 50%, Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Гречка Отварная. Jantar: Савушкин Продукт Сыр Фета, Олейна Подсолнечное Масло , Жареное Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lanches/Outros: Запеченный Картофель, Коньяк, Now Foods Псиллиум, Станция Молочная Кефир 1%, Сырники. mais...
|
Perdendo 18,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mary.storchack
|