Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1698 kcal
|
Gord: 51,22g | Prot: 147,18g | Carbs: 160,68g.
Café da Manhã: Globus Кукуруза, Globus Горошек Зелёный, ВкусВилл Белок Яичный, Помидоры, Сваля Сыр Лёгкий, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, ВкусВилл Сосиски Суперсила. Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Geneticlab Казеин, Магнит Апельсин. Jantar: ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Помидоры. Lanches/Outros: Магнит Слива, Магнит Ватрушка с Творогом. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irchen
|