Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 60,45g | Prot: 81,68g | Carbs: 160,23g.
Café da Manhã: Растительное Масло, Тыква, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Дымов Колбаса Молочная, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. Almoço: Куриная Печень, Увелка Пшено Варёное. Jantar: Дымов Колбаса Молочная, Сахар, Седьмой континент Хурма, Провиант Пирог с Апельсином и Лимоном, Ашан Пирожок с Вишней. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anutka074
|