Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1155 kcal
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Gord: 36,03g | Prot: 39,23g | Carbs: 169,76g.
Café da Manhã: Aurora Pão de Queijo Tradicional, Nescau Nescau Cereal, Mavalério Chocolate em Pó 32%, Jussara Leite Semidesnatado. Almoço: Farofa da Nonna, Arroz Branco (Cozido), Chuchu, Ovo Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Fanta Fanta Laranja, Ovo Frito. Lanches/Outros: Brigadeiro, Parati Bolacha Água e Sal. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vichealthy_
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