Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2014
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1039 kcal
|
Gord: 42,96g | Prot: 90,95g | Carbs: 68,81g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Несоленое Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная. Almoço: Чай с Молоком, Бабушкина Крынка Сыр Мягкий <Диета>, Пшеничный Хлеб, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Jantar: Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Белый Хлеб. Lanches/Outros: Картофельный Суп, Чай с Молоком. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ani23ani
|